Как разнообразить семейную жизнь?

Спустя несколько лет прожитых в браке многие пары замечают, что отношения изменились. Вроде бы чувства сохранились, но нет былого огня, страсти, романтики. Почему? Ведь выходя из ЗАГСа, мы уверены в том, что этот яркий импульс любви и счастья будет течь в наших венах всегда. Но проходит время, и мы видим, что это далеко не так. Почему так происходит?

Во-первых, на подсознательном уровне срабатывает сигнал, который говорит нам: «Все, можно расслабиться, не дарить подарки, никуда не ходить, не приводить себя в порядок, потому что любимая половинка уже никуда не денется». Этот сигнал очень ошибочен, потому что именно на фоне такой личной «запущенности» и распадаются пары. Когда они перестают следить за собой, за отношениями.

Во-вторых, конечно же, быт. Извечный круговорот одних и тех же дел нас превращает в белок, которые вроде бы крутят свое колесо, создавая иллюзию жизни, а по сути – стоят на месте, теряя лишь время.

Если вы заметили, что ваши отношения с супругом тянут куда-то вниз и превратились в некую серую массу, необходимо, прежде всего, отключить сигнал, под названием: «Он никуда не денется, можно расслабиться» и проще относиться к быту.

Необходимо вспомнить время, когда вы еще были женихом и невестой. Вспомнить всю ту страсть, огонь, который пылал между вами, как вы проводили время. Все эти детали необходимо приносить и в семейную жизнь, а не оставлять приятные мелочи за порогом дома. Итак, давайте подробней, как же можно разнообразить семейную жизнь?

<Сюрпризы и подарки.

После нескольких лет брака, пары забывают о милых сюрпризах. Например, цветы без повода, завтрак в постель, эротическое белье на женщине, ужин при свечах. Не стоит ждать праздника, чтобы что-то подарить. Можно купить милую безделицу и подарить ее просто так, не ожидая повода. Или оставить на столе записку, с фразой: «Ты самый лучший муж. Я тебя очень люблю» или «Самой великолепной женщине доброе утро. Ты лучшая». Эти банальные, на первый взгляд, фразы не только согревают душу и поднимают настроение, но и потихоньку выводят отношения, которые «застряли» в быту, на новый уровень.

Интимная жизнь.

Наверняка в браке ваша бурная интимная жизнь, которая была до свадьбы, теперь превратилась в «супружеские обязанности», где все делается быстро, примитивно и под одеялом. А секс – чуть ли не главная составляющая счастливых отношений в браке. Поэтому не следует забывать о том, что секс – не только обязанность перед мужем или женой, но и весьма интересный процесс, который приносит море удовольствий. Экспериментируйте, устройте ролевые игры, меняйте позы, место проведение «занятий», время, надевайте красивое белье (мужчин это тоже касается, семейные трусы женщин не сильно возбуждают). Говорите о сексе, обсуждайте проблемы, что нравится, а что нет, что хочется попробовать, а чего вы будете категорически избегать.

Бытовые проблемы на второй план.

В быт мы заходим постепенно, как в море, не замечая, что эта волна накрывает нас с головой и выбраться порой очень сложно. Если вы оказались в такой же ситуации, то нужно срочно пересмотреть свое отношение к быту. Умейте расслабляться, отдыхать, проводить время с мужем за просмотром интересного фильма, даже если вы знаете, что в раковине стоит гора немытой посуды. Умейте отвлекаться. Посуда, уборка никуда не денутся, а вот время, проведенное с любимым человеком, — бесценно. Психологи также делают акцент на то, чтобы домашние обязанности распределялись между супругами поровну, а не ложились на плечи только женщине. Делайте домашние дела вместе, это и быстрей, и интересней.

Проводите время вдвоем.

Неважно, есть у вас дети или нет, но супруги не должны забывать о совместном времяпрепровождении. В выходные дни выбирайтесь куда-то только вдвоем. Это может быть прогулка в парке, поход в кафе, кино или театр, на выставку. Проводите время с пользой, учитесь ценить каждый прожитый день вдвоем и тогда ваши отношения пойдут вверх. Не говорите со своей пассией только о быте и проблемах. Разговаривайте на отвлеченные темы, мечтайте вместе, планируйте, найдите цель, которая бы вас объединяла, и идите к ней. Например, запишитесь в спортзал, перейдите вместе на правильное питание и т.д. Совместных целей, которые бы подстегивали друг друга и объединяли, огромное количество.

Хобби.

Совместное увлечение чем-либо не только объединяет, но и придает свежесть любым отношениям. Найдите общее хобби. Это могут быть танцы, спорт, катание на лыжах, рыбалка (да, многим женщинам на самом деле нравится рыбалка), походы в лес за грибами. Так же это могут быть интеллектуальные хобби, увлечение историей, литературой, живописью. Чем больше у вас будет граней, которые бы идеально складывались, как паззл, тем лучше.

Общение.

Общение между супругами неотъемлемая часть семейных отношений. Супруги должны делиться своими эмоциями, переживаниями, радостью. Если у пары возникли проблемы, их обязательно нужно обсудить, но без истерик и скандалов. Если у супругов разные хобби (такое тоже бывает, и ничего страшно в этом нет), очень важно интересоваться увлечением партнера. Что ему нравится, почему это хобби ему нравится и пр. Умейте слушать, проявлять интерес, делиться своими увлечениями.

Признание, внимание, нежность.

В наш суетливый век очень мало внимания уделяется человеку, он превращается в какую-то машину. На работе от него требует качественно выполненную работу, дома – чистоту, вкусный ужин. Все думают о теле, но никто не думает о душе. Как мало человеку порой нужно для счастья. Всего лишь признание в любви, проявление заботы и нежности, и уже у человека за спиной вырастают крылья. Не скупитесь на ласку и признания в любви, не бойтесь проявлять восхищение в адрес своего партнера. Чаще говорите, как вы любите свою пассию, как дорожите ею, как важен для вас этот человек. Ласковое слово способно растопить любой лед, которым может быть покрыто человеческое сердце.

Семейные традиции.

У каждой пары должны быть семейные традиции. Те «ритуалы», которые присущи только их семье. Это могут быть какие-то личные традиции, которые скрыты от посторонних глаз. Например, каждую пятницу вы вдвоем принимаете ванную с лепестками роз, с бокалом шампанского и свечами. А могут быть и «общественные». Например, празднование нового года загородом. Или летний отпуск «дикарем», с палатками, приготовлением еды на костре и пр. Такие традиции очень объединяют и добавляют новизны в отношения.

В семейной жизни нужно трудиться не меньше, чем во время свиданий, которые были до свадьбы. Мы не меняемся, несмотря на то, что живем под одной крышей и знаем друг друга наизусть. Но нам, как и прежде, хочется слышать слова любви, хочется романтики, совместных прогулок, видеть, что партнер хорошо одет, приятно пахнет, хорошо выглядит. Приятно получать и дарить подарки, с волнением думать, что же подарить, чтобы порадовать любимого человека. Все достаточно просто и легко. А быт… Он подождет. Лучше пару немытых тарелок в раковине и совместный просмотр кино, чем чистая посуда и обиды друг на друга.